Bezlepkářibez lepku, bez stresu

Terezka s mámou

Věk7 letBez lepku4 měsíceZveřejněno14. 7. 2026
Jak to začalo

U Terezky přišla diagnóza po častých bolestech bříška a horším prospívání. Pro nás jako rodiče bylo nejtěžší rychle pochopit, co je opravdu bezpečné a co už může být problém.

Co bylo nejtěžší

Nejtěžší byl začátek doma v kuchyni. Najednou jsme řešili drobky, máslo, prkénka, školku a každou návštěvu. Bylo toho hodně najednou.

Co nejvíc pomohlo

Pomohlo nám rozdělit kuchyň na pár jasných míst a naučit rodinu jednoduchá pravidla. Když měli všichni stejný postup, přestalo to být tak chaotické.

Rada ostatním

U malých dětí pomáhá jednoduchost. Mít doma bezpečné věci viditelně oddělené a vysvětlovat pravidla tak, aby je pochopili i ostatní dospělí.