Bezlepkářibez lepku, bez stresu

Matěj

Věk16 letBez lepku6 měsícůZveřejněno14. 7. 2026
Jak to začalo

U Matěje se celiakie řešila po dlouhém období bolestí břicha a únavy po škole. Nejdřív jsme si mysleli, že je to stresem, ale výsledky ukázaly jasně, že bude potřeba změnit jídelní režim.

Co bylo nejtěžší

Nejtěžší bylo zvládnout školu, svačiny a obědy tak, aby se necítil jiný než ostatní. Hodně jsme řešili i výlety, tréninky a situace, kdy si ostatní něco koupili cestou.

Co nejvíc pomohlo

Pomohlo nám mít připravené bezpečné svačiny a dopředu domluvené školní obědy. Když věděl, že má jistotu, nebyl z toho takový tlak.

Rada ostatním

U dětí je důležité řešit nejen jídlo, ale i pocit, že nejsou na obtíž. Pomůže jasný plán a pár věcí, které může mít vždycky s sebou.